Когда взлетаешь к небесам,
Там так прекрасно и светло.
И целый мир к твоим ногам…

Поделись сайтом

Саморазвитие личности

Улыбнись :)

Вопрос армянскому радио:
- Что общего между блондинкой и пулей?
- А сам-то как думаешь?

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

/ /

Медитация- пусть к себе


мой пульс. Я ви­жу, как я тихо качаюсь от его ударов. Я слышу дыхание лилового колокольчика. Я его люблю. Он связан со мной. И через любовь мою к цветку я связан со всем великим миром».

Религиозные люди молятся перед едой, благодарят Бога за пищу. Но и атеисту прежде чем начать жевать и глотать неплохо было бы минуту-другую поразмышлять

   о солнце,

дожде и земле, которые в его пище,

   о людях, которые растили и готовили ее,

   о том, как и чем он заработал и заслужил эту пищу,

   о том, что с этой пищей войдет в него жизнь,

   о том, что эта пища дает ему силы идти по выбранному
пути.

Забрав вечером ребенка из детского сада, усталая и голодная вы спешите домой. Вас раздражает медлительность ребенка. «Быстрее, быстрее»,— тянете вы его за руку. Надо еще успеть сделать столько дел. И в спешке вы не замечаете настоящего чу­да: маленькой теплой ручонки в своей руке. Подумайте о том, что вас связывает. Жизнь проходит быстро, наше бессмертие только в наших детях. Подумайте об этом и вы ощутите вдруг в своей руке Вечность.

Опыт, полученный в медитации, помогает лучше понимать дру­гих людей. Общаясь с человеком, мы часто видим не его, а ту или иную категорию людей, которую он. по нашему мнению, пред­ставляет: «толстяк», «баба>, «бюрократ», «нерусский». Бесстраст­ная позиция наблюдателя, непринужденный подход, какому учит медитация, необходим, чтобы освободиться от клише и увидеть человека таким, какой он есть: уникальным, неповторимым. От­кажитесь от попыток анализировать его, искать какие-то скрытые мотивы. Разглядите в нем просто человека. В разговоре, а это лучший способ познания, внутренняя позиция собеседников пусть будет такой же, что и в медитации:  ненапряженность, отказ от


категорических оценок. Ты интересен мне. Я буду откровенья с тобой, но навязывать своего мнения не стану. Молчание — элемент медитации. И в нашем разговоре главное, может быть, не слова, а молчание, умение слушать. Как часто в диалоге мы внимаем только самому себе! Упиваемся своим остроумием и красноречи­ем. Важно услышать не только то, что собеседник старается об­лечь в слова, но и то, что остается несказанным. Порой это и есть главное.

Механизмы медитации

Как же «работает» медитация, вызывающая порой такие рази­тельные перемены в человеке, как в его организме, так и лично­сти? Какова их причина? В настоящее время во всех изучающих сложные системы науках, от квантовой физики до нейрофизиоло­гии, отвергаются как анахронизм попытки объяснить то или иное явление одной единственной причиной. В различных странах ми­ра, в первую очередь в США, Японии, ФРГ, ЧССР, были прове­дены научные исследования медитации. При этом использовалось самое совершенное оборудование для выявления происходящих в организме


Дата публикации: 4 Августа, 2011
Автор: Л. КАГАНОВ
Теги:
, группах эти изменения, реакциях некоторая жесткость, лишь на вопросы, переходя в сосредоточение


-  6  -

<1 | 2 | 3 | 4 | 5 |  6  | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43>


Это интересно

Врата посвящения

Все методики, собранные ищущими людьми в течение всего времени, ничему их не научили


Откровения Ангелов Хранителей – Начало

Как это у меня получается, я сама не знаю... Передо мной садится человек, я мысленно задаю вопрос о нем сво­им ангелам-хранителям. Потом беру зеркальце, двигаю по нему монеткой и слышу внутренний голос, который дает мне ответ.


Сидхарткха

Все любили Сиддхартху. Во всех он вселял радость, для всех был утехой


ЖИЗНЕЛЮБИЕ.Практическая система возвращения жизни

Если бы мы определяли философию как единство с мудростью, поскольку любовь и единство — это одно и то же, тогда философия и, главное, философы весьма подняли бы свой авторитет в глазах простых людей

language

Фаза луны

Фаза луны - информер