Добавить статью
 | Книга Быстрых Решений |
4. РАЗНОЦВЕТНЫЕ КУБИКИ
Цель: Наполнить ваш позвоночник энергией жизненной силы.
Пояснение: Позвоночник служит каналом для потока жизненной энергии и позволяет человеку быть гибким и подвижным. С психологической точки зрения он отвечает за самоуважение и уверенность в себе. Обладающий сложной структурой, он служит главной опорой в жизни. Используйте медитацию для создания защиты и гибкости позвоночника, чтобы поток энергии в нем не ослабевал.
Решаемые проблемы : • проблемы с позвоночником; • сомнения по поводу своей значимости; • страх расставания.
Вводная информация:
Общая •
Позвоночник — это опора и источник силы для всего тела. • Ваш позвоночник работает как сложная кабельная система. • Кубик представляет один позвонок.
Инструменты • Все кубики — разных цветов. • Кубики укладываются друг на друга идеально ровно.
Сценарий кодирования:
• Представьте каждый позвонок в позвоночнике в виде цветного кубика. • Представьте большую искру света, проходящую через весь позвоночник. • Визуализируйте все кубики выстроенными идеально ровно. • Признайте свой позвоночник совершенно здоровым. • Почувствуйте, что готовы принимать любой жизненный опыт. • Ощутите в себе новую силу и гибкость.
5. СИЛА СОЛНЕЧНОГО СВЕТА Цель: Принести исцеляющее облегчение вашему желудку.
Пояснение: Ваше тело постоянно общается с вами. Когда дело касается еды, ваше тело точно знает, сколько чего ему необходимо. Когда вы переедаете, вы неизменно игнорируете сигналы вашего тела — возможно, даже не осознавая этого. Вы можете использовать эту медитацию, чтобы принести мгновенное облегчение своему желудку и наладить общение со своим телом.
Решаемые проблемы:
• болезненное пристрастие к еде; • переедание; • расстройство желудка.
Вводная информация:
Общая • Если вы съели слишком много, слишком быстро, не прожевывая пищу, то можете почувствовать тяжесть и даже боль в желудке, а в дальнейшем столкнуться с несварением. • Солнечное сплетение и желудок служат вашим центром силы. Они движимы солнечной энергией. • Вы можете помочь вашему желудку переваривать пищу.
Инструменты • Определите, нужна ли вашему желудку помощь. • Работайте с энергией света, используйте лучи солнца, чтобы доставить свет в ваш желудок. Вы сразу же почувствуете облегчение. Ваш желудок начнет перерабатывать пищу с большей легкостью.
• Мысленно представьте желудок переваривающим всю еду, которую вы съели.
Сценарий кодирования :
• Направьте сознание и внимание к своему центру |
| < | 1 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | > |