Книга Быстрых Решений |
стремятся контролировать вас.
Пояснение: Свобода — одно из главных качеств цивилизованного человека. Это наше естественное состояние бытия. Однако мы часто лишаемся своей свободы, обычно неосознанно, изза воздействия внешних сил. С самого рождения свобода быстро уменьшается: мы попадаем под контроль родителей, школы, церкви, общества. Многие
взрослые люди полностью подчинены внешним предписаниям 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Данная медитация предоставляет простой механизм отключения от контролирующего влияния.
Решаемые проблемы:
• контролирующие люди и внешние влияния; зависимость; • болезненные пристрастия.
Вводная информация:
Общая • Вспомните, как кукловод контролирует движения марионетки. • Марионетка — это вы, контролируемый кемто или чемто, в том числе вашим собственным поведением, мыслями и убеждениями. • Когда вы чувствуете энергию контролирующих нитей, привязанных к вам, используйте данную медитацию. • Эта медитация восстанавливает чувство свободы и контроль над своей жизнью.
Инструменты • Определите контроль, от которого вы желаете избавиться. • Определите результат, который вы желаете получить при отключении. • Отрезая нити, почувствуйте в себе силы отрезать еще и еще. • Следите за тем, чтобы ножницы всегда были наточены.
Сценарий кодирования:
• Представьте себя марионеткой, которой управляют, дергая сверху за нитки. • Ктото над вами приводит нити в движение. • Почувствуйте желание отключиться от него. • Возьмите острые ножницы. • Визуализируйте, как радостно отрезаете нити. • Почувствуйте себя полностью освобожденным от контролирующих влияний. • Танцуйте свободно.
12. БЕЛАЯ ПТИЦА
Цель: Справляться с каждодневным эмоциональным стрессом.
Пояснение: Главное свойство жизни — постоянное изменение. Вы получаете новую информацию и новые стрессы каждый день. Искусство перемен связано с вашей способностью уравновешивать стресс и покой. Чтобы обеспечить покой, лучше всего разбираться со стрессом ежедневно, старательно сводя его к минимуму. Эта медитация дает вам силу для овладения искусством перемен, снижения стресса и обретения покоя.
Решаемые проблемы:
• каждодневный эмоциональный стресс; • переутомление; • нежелание меняться, сопротивление переменам.
Вводная информация:
Общая • Стресс в данной медитации символически изображается черной птицей. • Ярко светящийся белым светом шар — это Вселенская Сила Преобразования. • Белая птица несет преобразованные |
< | 1 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | > |