Книга Быстрых Решений |
свои зависимости (болезненные пристрастия), постоянно осознавая их, и постепенно от них избавляться.
Решаемые проблемы:
• физические и эмоциональные зависимости (болезненные пристрастия); • недостаточно осознанные мотивации; • неконтролируемые реакции и оборонительное поведение.
Вводная информация:
Общая • Зависимость обычно означает неспособность контролировать свои реакции на жизненные трудности. • Огромный камень символизирует тяжелую форму зависимости, дробильная машина — ваши усилия по избавлению от зависимости, ветер — позитивную энергию, разъедающую и уничтожающую зависимость.
Инструменты • Будьте конкретны, определяя поведение, связанное с зависимостью. • Медитируя, отпустите все разрушающие эмоции, связанные с таким поведением. • Как только камень раздроблен в песок, он уже не может опять стать проблемой. • Примите ветер, раздувающий кучу песка, и отдайте должное его силе.
Сценарий кодирования:
• Поместите свою зависимость в огромный камень. • Почувствуйте его незыблемость и тяжесть. • Мысленно представьте дробильную машину, превращающую камень в песок. • Почувствуйте, как убывает сила зависимости. • Увидьте большую кучу песка. • Визуализируйте, как ветер раздувает песок. • Песчаная куча становится все меньше и меньше. • Знайте, что песок потерял свою силу. • Почувствуйте освобождение от зависимости. • Отпразднуйте свободу.
33. СЕРЕБРЯНАЯ ЛУНА
Цель: Придать силу женской энергии.
Пояснение: Иногда у вас возникает необходимость восполнить запас женской энергии (независимо от того, женщина вы или мужчина). Когда ваша страсть и творческая энергия идет на убыль, вам может потребоваться больший приток женской энергии, проходящей через ваше тело. Используйте эту простую медитацию, чтобы укрепить свою женскую сторону
и укорениться в МатушкеЗемле («заземлиться»).
Решаемые проблемы:
• слабый приток женской энергии; • недостаток любви и страсти; • ослабление энергии заземления.
Вводная информация:
Общая • Человеческое тело идеально функционирует, когда женские и мужские энергии уравновешивают друг друга. • Луна излучает сильную женскую энергию. • Темносиний цвет неба наполняет вас спокойствием и открывает вам божественность момента.
Инструменты • На небе множество серебристых звезд; почувствуйте их вибрации. Сценарий кодирования: • Представьте серебристую Луну в чистую звездную ночь. • Почувствуйте ее нежную женскую энергию. Вдохните ее в свое тело. • |
< | 1 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | > |