Книга Быстрых Решений

• Дайте команду ангелам снять с вулкана

крышку.

• Почувствуйте, как ваш гнев вылетает из вас.

• Смотрите, как ангелы рассеивают гнев и превращают его в Божественный свет.

• Почувствуйте облегчение.

• Сделайте глубокое дыхание.

• Поблагодарите своих ангелов.

• Почувствуйте покой.

 

 

            17. СЕРДЦЕ, ПОЛНОЕ ЛЮБВИ     

 

 

 

 

 

 

Цель:

Освободиться от ненависти и восстановить любовь.

 

Пояснение:

У ненависти есть много скрытых обличий. Она порождает болезненные эмоции, которые могут привести только к страданию.

Необходимо преобразовать ненависть в качества любящего сердца. Используйте эту медитацию, чтобы трансформировать ненависть в проявление любви. Освобождение от ненависти — это вопрос вашего выбора.

 

Решаемые проблемы:

 

• боли, связанные с ненавистью;

• неуважительное поведение;

• стрессы, которые препятствуют любви.

 

Вводная информация:

 

Общая

• С ненавистью связаны такие чувства и явления, как раздражение, возмущение, отвращение, разрушение, неуважение, осуждение и сожаление.

• Слезы символизируют ненависть, тяжесть и боль на сердце.

• Лужа символизирует ненависть, высвобожденую из вашего сердца.

 

Инструменты

• Позвольте чувствам и слезам, связанным с ненавистью, выйти наружу.

• Вдыхайте любовь, преданность, нежность и сочувствие.

 

Сценарий кодирования:

 

• Вспомните пережитую боль, связанную с ненавистью.

• Попросите ангелов Утешения помочь вам освободиться от ненависти.

• Пусть слезы вашего сердца льются рекой.

• Позвольте сердцу полностью выплакаться.

• Почувствуйте себя чистым и обновленным.

• Пусть Золотой Свет любви наполнит ваше сердце.

 

 

18. НЕБЕСНЫЙ ПОЕЗД              

 

Цель:

Освободиться от чувства тревоги.

Пояснение:

Беспокойство накапливается  очень быстро. Иногда тревога может казаться нескончаемой. Чем более навязчивым становится беспокойство, тем сложнее понять, что оно бесполезно. Лучше всего противостоять чувству тревоги, как только вы его осознаете. Используйте данную медитацию, чтобы быстро устранить эту мешающую эмоциональную модель.

 

Решаемые проблемы:

 

• чувство тревоги;

• губительные эмоции и разрушающие мысли;

• навязчивое поведение.

 

Вводная информация:

 

Общая

• Небесный поезд тянет за собой вагоны для тревог.

• Небесный поезд превращает тревоги в Свет.

 

Инструменты

• Сфокусируйтесь на том, что вас тревожит.

• Не рационализируя и не оценивая, поместите свои тревоги в вагоны.