Когда взлетаешь к небесам,
Там так прекрасно и светло.
И целый мир к твоим ногам…

Поделись сайтом

Саморазвитие личности

Улыбнись :)

- Абрам! Одолжи 100 рублей.
- М-м-м... у кого?

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

/ /

Книга Быстрых Решений


яхту так, чтобы было удобнее поймать новый ветер.

• Продолжайте плыть к своей цели — успешной жизни.

• Ощущайте умиротворение, управляя своей жизнью.

 

23. ПУЛЬТ ОТ ТЕЛЕВИЗОРА

 

Цель:                                                           

Остановить внутреннюю болтовню.

 

Пояснение:

Приступы паники, внутренняя болтовня, сомнения («А что, если..?»), запросы, идущие из подсознания, — все это утомляет ваш мозг. А это очень вредно. Как только вы начинаете терять контроль над своим мышлением и пить все больше кофе, вы должны принять решение остановить эту бессмысленную ментальную деятельность и успокоиться. Если вы не сделаете этого, вами овладеют разрушительные мыслеформы, мешающие мыслить конструктивно. Эта медитация предоставляет вам инструмент для остановки внутренней ментальной болтовни и восстановления контроля над вашими мыслями.

 

Решаемые проблемы:

 

• внутренний хаос и неконтролируемые мысли;

• опасные подсознательные образы;

• беспокойство и приступы паники.

 

Вводная информация :

 

Общая

• Ваш мозг можно визуализировать как большой телевизор, на экран которого выводятся все каналы одновременно. В результате вы видите сплошное мельтешение, в котором трудно чтото разобрать.

• Вы не можете сфокусировать взгляд на экране. Непонятно, зачем вообще вы сидите и смотрите на этот хаос.

• Но вы можете контролировать ваши сознательные и подсознательные мысли.

• Чтобы оставаться сфокусированным, надо быть расслабленным. Хаос же — это опустошающая и изнуряющая энергия.

 

Инструменты

• Считайте свой мозг аналогом телевизора с пультом дистанционного управления. Нажатием разных кнопок вы можете включать и выключать питание, переключать каналы, регулировать яркость, цвет и звук и т. п.

• Когда вы прекратите внутреннюю ментальную болтовню, отпразднуйте это достижение громким торжествующим восклицанием.

 

Сценарий кодирования:

 

• Представьте свой мозг в виде огромного телевизионного экрана.

• На экране отображаются одновременно десятки каналов.

• Все, что вы слышите, — это хаотический шум.

• Примите решение прекратить все это и успокоиться.

• Возьмите пульт и выключите телевизор.

• Изображения и звуки тут же исчезают.

• Почувствуйте облегчение, сделайте глубокий выдох и произнесите вслух: «Да!»

• Почувствуйте вновь обретенный контроль над своим разумом.

• Знайте, что облегчения можно достичь

всего лишь нажатием кнопки.

 

 

24. ХОМЯК

 

 

 

Цель:

Вывести ум из рутинного цикла.

 

Пояснение:                                         

Вы можете жить, как хомячок в клетке, крутя колесо жизни час за часом, день за днем — никакого разнообразия!


Дата публикации: 22 Октября, 2011
Автор: Роберт Джерард, Роксандич Женька
Теги:
, снижается ваша способность, фруктовое дерево обрежьте, разбегающиеся мысли потребляют, вашей ментальной деятельности


-  35  -

<1 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 |  35  | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56>


Это интересно

Медитация- пусть к себе

Состояние, достигаемое в результате медитации, иногда называют «четвертым состоянием», подчеркивая тем самым, что это и не бодрствование, и не быстрый (со сновидениями) или медленный (спокойный) сон.


Откровения Ангелов Хранителей - Путь Иисуса

Иосиф был родом из Вифлеема, поэтому он, взяв с собой беременную жену Марию, отправился в путь. В самом Вифлееме им не нашлось места в гостинице, поэтому им пришлось заночевать где-то в хлеву. Там Мария и родила Иисуса. И положила его спеленатого в ясли.


Любовь и Жизнь

Хорошо развитое астральное тело способ­но предчувствовать, ощущать другие невиди­мые существа, переживать, познавать мир во время сна


Неизлечимых болезней нет

Умные люди во всем мире одинаково чувствуют, где правда, а где ложь. Говорите людям правду, на Земле не хватает правды. В конце концов, правда победит все!

language

Фаза луны

Фаза луны - информер