Неизлечимых болезней нет |
строго соблюдая предписания, ограничивали себя и в постной пище, худели, но по окончании поста начинали питаться как прежде и стремительно набирали еще больший вес. Как же правильно поститься? Не рассматривайте пост как кратковременную диету. Кстати, и сами священники выступают против
того, чтобы религиозный пост сводился исключительно к решению проблемы лишнего веса. Пост — это в первую очередь возможность для человека заняться очищением души, а уж после этого думать о проблемах своего тела. В идеале о своей душе и о своем теле человек должен думать постоянно, а не только в определенный период. Тем людям, которые все время самостоятельно и регулярно заботятся о своей душе и о своем теле, ведут правильный образ жизни, пост по большому счету не нужен. В Библии прямо написано, что Иисус и его ученики никаких постов не соблюдали. Они и так все время жили правильно. Для многих людей, которым не хватает силы воли заниматься собой постоянно, начало поста — хороший моральный стимул наконецто сделать это. Но тут есть один нюанс: если вы хотите обрести подлинное счастье для себя, не нужно по окончании поста снова возвращаться к старому образу жизни. Если вы занялись собой и ведете правильный образ жизни, то нет смысла прекращать это ни в коем случае. Образно говоря, ваш «пост» должен быть пожизненным. Каким именно будет этот пост, вы должны определить для себя сами, но в любом случае он не должен быть кратковременной кампанией. Резкое начало поста вредно для организма точно так же, как и его резкое окончание. Все должно быть плавным и постепенным. Еще один вопрос — что во время поста можно есть, а что нет? Ешьте все то, что вам подсказывает ваш внутренний голос, все то же самое, что вы едите всегда и будете есть всю свою жизнь. И это будет для вас истинным очищением и души, и тела. Живите в гармонии, не творите насилия над самим собой. Помните: Бог нас создал для счастья. Религиозные посты существовали в мире во всех религиях еще задолго до появления Иисуса Христа. Сам же Иисус нигде, и никогда, и никого не призывал поститься. Напротив, на вопрос о посте Он ответил: «Если новое вино налить в старые мехи, то они порвутся». Новое вино — это новые истинные знания. Старые мехи — это наши предрассудки и заблуждения. Не бойтесь жить поновому, не бойтесь наказания за это, живите и развивайтесь. Именно это и хотел сказать Иисус. Как следить за собой Для начала вам нужно зафиксировать все свои параметры: рост, вес, объем талии, груди и бедер. Похудение не всегда считается положительным результатом. Любая девушка знает, что когда сбрасываешь вес, то в первую очередь уменьшается объем груди, при этом |
< | 1 | ... | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | > |