Врата посвящения |
большое значение следует придавать зрению, слуху и инту- иции, что для дальнейшего продвижения в магии играет очень боль- шую роль. Я не устану повторять, какое большое значение вообще име- ют эти упражнения для прогресса в магии. Поэтому нужно усердно выполнять эти упражнения каждый день. Если Вы хотя бы в течение пяти минут можете удерживать концентрацию двухтрех чувств, то уп- ражнение считается выполненным. Если во время упражнений Вас одо- леет усталость, тут же прекратите упражнения и отложите их до друго- го, более благоприятного, момента, когда Ваш дух будет более свежим. Ни в коем случае не засыпайте во время упражнений. По опыту, утрен- ние часы — самые благоприятные для занятий по концентрации. Если в предыдущих упражнениях Вы достигли известной степени концентрации и поэтому в состоянии как минимум на пять минут за- нимать дватри чувства, то можете двигаться дальше. Снова выберите удобную позицию, как при любой работе по кон- центрации. Закройте глаза и четко представьте себе хорошо знако- мые местность, населенный пункт, площадь, дом, сад, луг, поляну, лес и прочее. Удержите это представление. Запомните абсолютно точно любую деталь, как, например, цвет, свет, форму. Представление должно быть настолько точным, как будто Вы лич- но находитесь в этом месте. Если образ теряется или размывается, вы- зовите его снова, более четко. Упражнение завершено, если Вы в тече- ние как минимум пяти минут смогли удержать этот образ. После этого попытайтесь перенести в этот же образ и концентрацию слуха. Если Вы представили чудесный лес, то вслушайтесь одновременно и в пе- ние птиц, шуршание листьев, шум ветра, жужжание пчел. Если у Вас это получилось,
подберите подобный, Вами самим составленный экс- перимент. Упражнение выполнено, если Вам удалось представить каж- дую местность, каждую площадь и место, где в течение пяти минут были задействованы два или три чувства. Если и эта степень концен- трации достигнута, попытайтесь выполнить эти упражнения с откры- тыми глазами, при этом Вы либо останавливаете свой взгляд на од- ном предмете, либо неподвижно смотрите в пустоту. Физическое окружение должно перестать существовать для Вас, а выбранный об- раз должен возникнуть перед Вашими глазами, как фата моргана, повиснув в воздухе. Если Вам удалось четко удержать этот образ в те- чение пяти минут, изберите следующий образ. Упражнение считается полностью выполненным, если Вам удалось вызвать избранный образ открытыми глазами и в течение пяти минут удерживать его одним или несколькими чувствами. Так же, как при чтении романа образы отдель- ных событий проходят перед Вашим взором, точно так же должно про- текать каждое |
< | 1 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | ... | 239 | > |