Врата посвящения

трудно достать та-

_______________________________

*См.: X. Юргенс. Шнур Тесбиха.

 

кие бусы, то будет довольно веревочки, на которой Вам нужно сделать

30-40 узлов, и несложное подручное средство для аутосуггестии гото-

во. Оно служит, собственно, для того, чтобы при повторении формулы

аутосуггестии не было необходимости считать и не отвлекаться на счет,

чтобы не рассеивалось внимание. Это вспомогательное средство может

служить также и для того, чтобы установить, сколько появилось нару-

шений при упражнениях по концентрации и медитации, причем в этом

случае нужно при каждом нарушении двигать бусину или узелок.

Практическое применение аутосуггестии очень просто. Когда то,

чего Вы хотите добиться, Вы сформулировали в форме приказа в на-

стоящем времени, например: «День ото дня мои дела идут лучше» или:

«Я не хочу больше

пить, курить» или «Я здоров, доволен, счастлив», —

то можете, собственно, приступать к практике. Незадолго до сна

возьмите в руки свои бусы или шнурок с узелками и повторяйте впол-

голоса, шепотом или мысленно, как Вам больше нравится или как по-

зволяет обстановка, выбранную формулу до тех пор, пока не дойдете

до конца шнура. В этом случае Вы будете уверены, что повторили фор-

мулу сорок раз. Важно при этом, что Вы представляете свое желание

уже реализованным, то есть претворенным в жизнь, представляете со-

вершенно ясно и четко, то есть приближаете, претворяете таким обра-

зом. Если после повторения формулы на всю длину шнура Вам все

еще не хочется спать, и представляйте себе и дальше, что Ваше жела-

ние уже исполнилось, до тех пор, пока Вы не заснете, продолжая об-

думывать свое желание. Вы должны в мыслях проследить за тем, что-

бы забрать свое желание в свой сон. Даже если при вторичном

повторении формулы Вы заснете, когда пройдете только половину

шнура, то и тогда цель полностью достигнута.

Утром, когда Вы еще не совсем проснулись и можете еще оставать-

ся в постели, тотчас же возьмите бусы и повторите эксперимент. Есть

люди, которые часто встают ночью, либо изза частого мочеиспуска-

ния или по другим причинам, то Вы и тогда можете повторить свой

эксперимент, это только ускорит появление результатов.

Необходимо еще заметить, какие желания осуществляются с помо-

щью аутосуггестии. Есть общее правило: можно осуществить любое

желание, которое касается духа, души и тела, например, улучшение

характера, преодоление вредных привычек, слабостей, дисгармонии,

укрепление здоровья, устранение и поощрение различных качеств че-

ловека, развитие способностей. Впрочем, нельзя осуществить те жела-

ния, которые ничего общего не имеют с личностью, например, выиг-

рыш в лотерее.