Энергия преображения |
с наибольшей эффективностью выполнять любую работу, успешно решать свои жизненные задачи. Напряженного человека с зажатыми мышцами легко сбить с ног — у него не хватит сил, чтобы спружинить, отразить удар и удержаться на ногах. Такого
человека легко напугать — он вздрогнет от малейшего резкого звука. Вспомните, когда в школе вы подходили к комулибо и резко хлопали над ухом в ладоши. Если человек был напряжен — он резко вздрагивал, а если находился в «благодушном» состоянии — спокойно поворачивал к вам голову с недоуменном вопросом в глазах: «Ты чего?» Человека, находящегося в тонуснорасслабленном состоянии, сбить с ног или испугать значительно сложнее — он воспримет удар мягко и мягко уйдет от него. То же самое относится и к любым жизненным ситуациям. Если вы настроены жестко и непоколебимо, всегда найдется ктото, кто настроен еще более жестко, и ему ничего не будет стоить выбить у вас почву изпод ног. Если вы ставите перед собой какуюто цель и решаете добиваться ее любой ценой, невзирая на препятствия, то вы заработаете себе множество шишек и синяков, а цель либо останется недостигнутой, либо принесет вам лишь боль и разочарования. Жестко поставленная Цель, скорее всего, сломает человека, стремящегося к ней «вопреки всему».
Практическое занятие Сделаем небольшое отступление. Присмотритесь, прислушайтесь внимательнее к своему телу, попробуйте прочувствовать — ваше тело напряженное или свободное, вам в нем легко и удобно или нет? Как вам кажется, вы любите свое тело? Научиться любить свое тело — это очень важно. Собственно, это то, без чего нельзя приступать ни к какой работе по совершенствованию своего тела. То, что мы не любим, мы и усовершенствовать никогда не сможем! Ах, вам кажется, что ваше тело недостаточно хорошо, чтобы его любить? Если бы оно было стройным, идеально красивым, с пропорциями двадцатилетней фотомодели — это другое дело! Давайте договоримся: в эту самую минуту вы выбрасываете из головы эти и подобные претензии к своему телу. Выбрасываете — и срочно вспоминаете о том, что же такое любовь. Любовь — это когда мы того, кого любим, принимаем таким, как есть, со всеми его недостатками и достоинствами, не ставя никаких условий. Так истинно любящая мать относится к своему ребенку — независимо от того, красив он или нет, здоров или нет, умен или нет. Любовь без условий, безоговорочная любовь, любовь, ни от чего не зависящая, — это и есть настоящая любовь. У вас одноединственное, ваше родное тело, и другого не будет. Оно — ваше, каким бы оно ни было. Оно дает вам возможность жить, дышать, ходить по земле, смотреть на мир... Не забывайте, что мы сами выбрали наши тела для прихода в этот мир. Наше тело дает нам чудеснейшую возможность решить, для чего мы сюда пришли, какие задачи и проблемы в свое время поставили перед собой. |
< | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | > |