Когда взлетаешь к небесам,
Там так прекрасно и светло.
И целый мир к твоим ногам…

Поделись сайтом

Кладовая здоровья

Улыбнись :)

- Вы никому не читали свои стихи?
- Нет!
- А почему у вас подбит глаз?..

Погода

прогноз погоды в Вашем городе

/ /

Исцеление человека


к устойчивому здоровью.

     Из  ряда других  реальных  советов вы, человек думающий, можете выбрать

себе   то,   что  вам  больше  подходит:  больше  юмора  в  любой  ситуации;

переключение своих  забот на  того,  кому  хуже,  чем  вам;  освобождение от

синдрома постоянной информационной перегрузки.

     Если с юмором или переключением забот  на тех, кому хуже, все более или

менее ясно,  то что  это за упомянутый "синдром"? Этот "зверь", к сожалению,

весьма   распространенное   сейчас  "животное".  Поясню  на   примере:  если

подопытным "павловским" собакам задано решение одновременно многих задач, то

они начинают вести  себя по-разному. Собаки  с сильным типом нервной системы

стремятся правильно  ответить на практически  все раздражители и крутятся до

тех пор,  пока не наступит нервный срыв  (на человеческий переведя, истерика

или  сердечный  сбой).  Собаки среднего типа исподволь начнут  решать задачи

через  одну, затем через  две и т.д. Собаки слабого типа  попросту  улягутся

спать. А  как же быть людям,  оказавшимся  в подобной  собачьей ситуации?  А

просто: сесть спокойненько  и  разобраться,  все ли наваленные  на себя дела

действительно им нужны? А все ли из этих дел должны курировать именно  вы, а

может быть, у других, тем более, у ваших помощников, для них окажется больше

времени?.. Впрочем,  возможно, вас устраивает инфаркт,  тогда можно подобной

аналитической работы и не производить.

     Имеется  еще  один способ успокоения, я сказал  бы, философский.  Это -

понимание   того,  что   все  относительно.  Худо   ли  жить,   например,  в

шестикомнатном  коттедже, имея  роскошное  авто? Так  вот, одна  моя  добрая

знакомая, поехав по  приглашению  сестры в Америку, прибыла туда на похороны

мужа своей сестры, покончившего с собой. Да почему же он поступил так?!. Его

дела  пошли  хуже,  и  он,  владелец двух машин,  был вынужден переехать  из

восьмикомнатного  особняка   в   иные  условия  и   довольствоваться   одним

автомобилем... Подумайте, можно  ли все эти преходящие ценности сравнивать с

нашей главной радостью - жизнью?  А если  судьба посылает вам испытание  для

проверки вашей надежности? Так стоит ли сдаваться без боя?

     И после  этого философского мотива -  дам  совершенно конкретный

совет.

Допустим, вас начинает одолевать бесконечная нервная "жвачка", вы не. можете

заснуть, прокручиваете одну и ту же неприятную ситуацию. Сделайте всего лишь

небольшое волевое усилие: введите в память нечто приятное (вещь или событие)

и  начните  любоваться  им.  Так,  например, длительное  время мое  сознание

прекрасно уравновешивала  сосредоточенность на безупречном  в функциональном

отношении диктофоне, на его безотказности, 


Дата публикации: 18 Июля, 2011
Автор: Юрий Андреевич Андреев
Теги:
, сосредоточиться на добром, памяти этот пример, перегрузки я например, столько за счет


-  87  -

<1 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 |  87  | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | ... | 321>


Это интересно

37 секретов вашего процветания

Бесплатный сыр только в мышеловке


Буддисты об НЛО

– Теоретически НЛО, – продолжал он, – является результатом самоорганизации энергии мысли, выбрасываемой из износившейся оболочки тела в момент так называемой смерти.


Начало мужское и женское

Мужчина и женщина — противоположные полюса, чей союз представляет собой священное целое, его составляющие должны быть равноценны.


81 молитва на быструю помощь

Все свои просьбы выражаем мы в молитве – искренней и горячей.

language

Фаза луны

Фаза луны - информер